Terobsesi dengan orang lain dengan cara diam-diam menyimpan fotonya, memilih kuliah di tempat yang sama dengan orang yang diikutinya, dan juga melakukan tindakan iseng dengan menelpon lalu didiamkan saat diangkat adalah satu bentuk pelarian bagi orang yang memiliki kecenderungan Interpersonal dependency. Mengapa seseorang memiliki kecenderungan demikian?

Terdapat dua jenis kebahagiaan, yaitu kebahagiaan hedonis (memaksimalkan kesenangan dan meminimalkan rasa sakit) dan kebahagiaan eudemonia (saat potensi hidup berhasil dimaksimalkan). Tetapi hanya kebahagiaan eudamonia yang berhubungan dengan kesejahteraan jiwa, karena kebahagiaan itu yang memiliki arti bagi jiwa. Salah satu cara untuk mencapai eudamonia adalah menjadi diri sendiri.

Siapakah diri Anda? Penulis mengajak Anda untuk mengenal lebih jauh siapa diri Anda sendiri. Bisa jadi apa yang Anda ketahui tentang “diri” hanyalah sebuah ilusi. Tetapi, menerima kemungkinan itu adalah kunci untuk menciptakan diri yang lebih baik.

Selain luka secara fisik, bullying juga dapat menimbulkan kecemasan, stress, bahkan niat untuk bunuh diri pada korbannya. Selain itu, aktualisasi diri korban juga akan terhambat. Pada bagian kedua dari dua artikel ini juga dibahas kiat menghindari dampak buruk dari bullying.

Sebentar lagi, SMA dan SMP di Indonesia akan memulai proses Masa Orientasi Siswa-nya (MOS). Sayangnya, beberapa kegiatan MOS yang ditangani oleh murid-murid senior, kadang bernuansa bullying. Pada bagian pertama dari dua tulisan ini, penulis mengajak Anda untuk mengenali apa itu bullying.