Tidak terasa, bulan Ramadhan tahun 2010 sudah kita lalui setengahnya dengan berpuasa untuk umat Muslim. Rutinitas makan di pagi buta sebelum matahari terbit, dan makan setelah mendengar adzan Maghrib telah dilalui. Rumah makan dan kantin yang biasanya selalu ramai membludak di jam makan siang, di bulan ini penjualan mereka terpaksa sedikit menurun. Bunyi perut dan nafas bau, serta lemas dan susah konsentrasi membuat produktivitas kita menurun pun kini dimaklumi oleh semua orang. Tetapi jangan khawatir, dengan melalui hari-hari dgn cobaan, rupanya berpuasa memiliki efek positif baik secara fisiologis dan psikologis.

Tertarik dengan fenomena seputar agama, kesehatan, dan psikologi tentunya, saya berusaha menemukan beberapa penjelasan ketiga hal tersebut berdasarkan penelitian-penelitian yang telah dilakukan.

Pernahkah harimu dimulai dengan berat hati saat beranjak dari tempat tidur, tidak selera makan, dan ogah-ogahan saat menuju kantor? Produktivitas pekerjaan pun menurun. Pekerjaan yang tadinya bisa dikerjakan 1 jam menjadi 1 hari penuh, dan semakin lama interaksi dengan teman kerja jugasemakin tidak menyenangkan. Kalau hal itu terjadi, maka kemungkinan besar kita sedang mengalami penurunan kepuasan kerja. Ruang Psikologi ingin memberikan beberapa tips agar kepuasan kerja kita meningkat!

Kesepian merupakan satu dari berbagai perasaan yang tidak ingin dimiliki oleh individu. Namun demikian, ada saatnya dimana kita tidak bisa terlepas perasaan tersebut. Tulisan ini diharapkan mampu memberi sedikit penjelasan dan cara untuk mengatasi perasaan kesepian.

Empat tips tambahan untuk meningkatkan kemungkinan lolosnya kamu dalam wawancara pekerjaan.